SwanLake

筋力UPスタミナ弁当

本日の5キロラン。記録は31分でした走る人
運動量が増えると肉食に拍車がかかる私。ランニングを始めたらやはり「お肉が食べたい!!」と思うことが多くなりましたメラメラ


Tarzanに載っていた「筋力UPレシピ」を真似て豚肉と野菜のスタミナ弁当グー
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白米
豚焼肉
アスパラとプチトマトのソテー(スーパーで勧められて購入したアスパラ。おいしかった!!)
ゆで卵


まだはまっているチーズインちくわ☆
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きのこの炊き込みご飯
ゆで卵
サーモンソテー
チーズインちくわ
プチトマトの豚肉巻き


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白米
大根の酒粕煮
いんげんの肉巻き
野菜サラダ(既製品)
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by rabbitsick | 2012-03-29 23:33 |  わが家の食卓 | Trackback | Comments(0)
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たくさん食べてたくさん運動主義!!バレエ・音楽が大好きなしまじろうの日記♪
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