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オムレツのっけ弁当 ガパオ風炒めごはん

最近は「のっけごはん弁当」がマイブーム。ただの手抜きとも言う(笑)


オムレツのっけ弁当
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黒米
オムレツ(玉ねぎ、ベーコン入り)
魚介サラダ(既製品)



ガパオ風炒めごはん。
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合挽肉と野菜(人参、パプリカ、ズッキーニ)をオリーブオイル、赤トウガラシ、塩胡椒、オイスターソースで炒めただけです。ちなみに野菜は既製品の野菜サラダを必要な分だけグラム買いして利用。



上記の残りを利用して次の日はガパオ風炒めごはん弁当
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ガパオ風炒めごはん
目玉焼き
プチトマト&ブロッコリー



お弁当箱に適したタッパー欲しいなぁ。
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by rabbitsick | 2012-06-08 20:50 |  わが家の食卓 | Trackback | Comments(2)
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Commented by chocolatm at 2012-06-11 09:54
ガパオ風炒めゴハン美味しそうですー♪
それよりその翌日のお弁当に激しくそそられましたよ(笑)。
大食いな私はこういったのっけゴハン弁当が大好きですので、
こちらのお弁当は早速真似っ子させていただこうと思います♪
しまじろうさん、いつもアイデアをありがとう☆
Commented by rabbitsick at 2012-06-11 20:07
chocolatmさん

がっつりのっけごはん弁当良いですよね~☆ たくさん食べないと夕飯までもたないですよね(笑)ガパオ弁当ぜひぜひ作ってみて下さい❤

たくさん食べてたくさん運動主義!!バレエ・音楽が大好きなしまじろうの日記♪
by しまじろう
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