SwanLake

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Fairycake Fair  IDEA BEANS CAFE by Mi Cafeto

Happy Halloween 🎃🌟



大好きな Fairycake Fair でかわいいハロウィンシリーズ。
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こちらは秋の味覚🌰
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こちらもお気に入りのカフェ。
IDEA BEANS CAFE by Mi Cafeto 。
「ハロウィンぽいのお願いします」とリクエストしたラテ。
ここのバリスタさん、みんな優しくて好き。
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by rabbitsick | 2018-10-31 23:46 |   *銀座・日比谷・八重洲 | Trackback | Comments(0)

ターレットコーヒー

築地にある人気のカフェ。


この日もお客さんいっぱい。

ほんわり はぁとがかわいい抹茶ラテ。
おいしい。
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by rabbitsick | 2018-10-24 00:02 |   *築地・月島・豊洲 | Trackback | Comments(0)

THE ALLEY

10月上旬に有楽町イトシア内にオープンした THE ALLEY


ウォーキング途中に立ち寄りました。
盆栽タピオカミルクティーをいただきましたニコニコ
23時まで開いてます。
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by rabbitsick | 2018-10-22 23:54 |   *銀座・日比谷・八重洲 | Trackback | Comments(2)

AERU COFFEE STOP

赤羽にある アエルコーヒーストップ にて
ラテとたっぷりたまごサンド🍳
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by rabbitsick | 2018-10-19 22:29 |   *上野・浅草・日暮里・蔵前 | Trackback | Comments(0)

オキオキカフェ

浦和駅前にあるニュージーランドスタイルの オキオキカフェ

かわいいひつじさんのタルト🐑
メェ~。
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by rabbitsick | 2018-10-15 22:25 |  神奈川・埼玉で食べる | Trackback | Comments(2)

2018年 発表会

初めて挑戦したGPDDの舞台
無事、終わりました。
とっても楽しく踊れて幸せいっぱいの舞台でした。



先月末から仕事が繁忙期を迎え、レッスンに行ける時間が激減し、
せっかく締まった体型が元に戻ってしまうのではないかと心配です。


とにかく毎日プランク1分半
アテール・ルルベの繰り返し✕30回
ストレッチバンドを使った二の腕の筋トレは何があろうと続けています。

体重は5ヶ月で-5キロ!!
と自分でもびっくり。
レッスン量が増えたこと以外に特別なことはしていないので
バレエってすごい。


本日の体重40.6キロ。





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by rabbitsick | 2018-10-13 22:17 |   *2018年発表会② | Trackback | Comments(0)

ELLE café

今回は季節限定のシャインマスカットボンボンをいただきました

ここの豆乳ホイップクリームがおいしくてたまらん!!
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by rabbitsick | 2018-10-09 23:59 |   *銀座・日比谷・八重洲 | Trackback | Comments(2)

ブリッジ コーヒーアンドアイスクリーム

運動後はお気に入りのブリッジ コーヒーアンドアイスクリームに寄るのが日課。




チョコとピスタチオのアイス。
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ラテコンジェラート。アイスは塩キャラメル焦がしバター。
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またまたラテコンジェラート。アイスはピスタチオ。
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by rabbitsick | 2018-10-08 23:40 |   *上野・浅草・日暮里・蔵前 | Trackback | Comments(0)

ワンモア


ふんわりホットケーキ🍯


涼し気なクリームソーダ
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by rabbitsick | 2018-10-05 22:35 |   *お茶の水・秋葉原 | Trackback | Comments(0)

おにく 花柳


1年振りに おにく花柳 へ。
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美味しくて大好きな花柳ですが、お値段的に頻繁には行けず(笑)今回はボーナスでとんちゃんにご馳走するぞと予約したところ、今の季節は「和牛と松茸コース2万円になります」とな!!大誤算でしたが「お肉おいしかったねぇ。良かったねぇ♪(´∀`) 」と喜んでくれたのでまぁいっか(笑)



■和牛みすじ湯引き
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■和牛と生雲丹の手巻き鮨
以前は和牛で雲丹を巻くスタイルでしたが今回は手巻き鮨に!!美味しすぎる~!!
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■和牛すね肉のシチュー
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■松茸と和牛焼きすき焼き
雲丹巻きに続き、花柳で大好きな一品。余った卵は一口分の白米で卵かけごはんに。
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■松茸と和牛のしゃぶしゃぶ(サーロイン、ヒレ)
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■松茸の和牛ランプ巻き
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あ~しあわせラブラブ
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■和牛シャトーブリアン炭火焼き
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■和牛松茸弁当
開けるのわくわくしちゃう。
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■葛きり
最後はさっぱり葛きり。
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お友達に「お肉の美味しいお店教えて」と聞かれたら花柳と中勢以内店を紹介してます♪







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by rabbitsick | 2018-10-03 21:24 |   *日本橋・神田 | Trackback | Comments(0)

たくさん食べてたくさん運動主義!!バレエ・音楽が大好きなしまじろうの日記♪
by しまじろう
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