SwanLake

バレエレッスン

本日はレッスン+自主練。


クオリティ低いけどフェッテはポアントで13回。
15回頑張りたい!!



本日の体重43.3キロ。





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# by rabbitsick | 2018-06-03 21:54 |  バレエ | Trackback | Comments(0)

バレエレッスン

今日から6月に突入
月日の流れが早い~



今日も最後にフェッテ
回る時に手に力を入れる(入れ過ぎはダメだけど)方が安定して回れる



本日の体重、44.2キロ。




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# by rabbitsick | 2018-06-01 10:46 |  バレエ | Trackback | Comments(0)

都内サイクリング

青空の広がる休日、都内を35キロサイクリング虹



10年程前にとんちゃんが「僕はこれでやせる!!」と言って購入したロードバイク。ペダルも着けず、一度も乗らぬまま月日を経てようやくデビュー!! 一度も乗っていないのにタイヤは劣化したので交換しました。
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私は東京バイクでクロスバイクをレンタルしました。
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最近ロードバイクを購入したイケメンなお友達と合流して、まずは蔵前のホステルでモーニング食パン食パン
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ホステルのカフェを宿泊客以外も利用することができます。
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カフェの前にはサイクルラックあり。
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そこからまずはスカイツリーへ✨
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鯉のぼりが泳いでます🐟
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十間橋からの構図が好き。とんちゃんは「またここ~?もういいよぉ。写真はやく撮って(´∀`)」と急かしますが、イケメンな友達は嫌な顔せず付き合ってくれます(笑)
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そして荒川サイクリングロードをひたすら下り。
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ふたりの方が、性能の良い自転車なので速い。コンチクショウ!!
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葛西臨海公園を目指します。
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公園で食べようとおいしいパン屋さんに立ち寄り大量購入。しかし、お腹が空きすぎて、我慢出来ず菓子パンだけその場でいただきました。
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公園到着!!運動後に外で食べるごはんはおいしいね~。
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35キロ走り、お尻も足も痛くなりましたが、一晩で回復したので翌日はバレエレッスンへ。一方とんちゃんは「1ミリも動けない」と。。。バレエから帰宅し「家で何してたの?」と聞くと「えっとねぇ、ゆっくり過ごして、尻の治療をしてた♪(´∀`)」だそう(笑)
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# by rabbitsick | 2018-05-31 11:32 |  オフ | Trackback | Comments(0)

バレエレッスン

今日はバレエシューズでフェッテが22回できました。

できたと言っても
目まわるし
回転してるうちに前進してしまうので
舞台だったら落ちてるあせる

それでも、以前は20回以上、回れなかったので嬉しいなニコニコ



☆本日のアドバイス☆
フェッテの時、パッセを高くし過ぎない
ジャンプの着地の足、内股注意



ダイエットは全くしていませんが、
PDDがちゃんと踊れるようになるのか不安で不安で
食べる量が減りました
というか
元々食べる量が多いので普通になったのか

高校生の生徒から
「痩せましたよね?!ちゃんと食べてください!!」と叱られました(笑)
かわいい、やさしいラブラブ



本日の体重、43.4キロ。







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# by rabbitsick | 2018-05-28 21:42 |  バレエ | Trackback | Comments(0)

リーズの結婚 【英国バーミンガム・ロイヤル・バレエ団】

英国バーミンガム・ロイヤル・バレエ団の「リーズの結婚」を観てきました黄色い花

やっぱり私はこういう「楽しく、明るく、ハッピーエンド」な演目が好きニコニコ
マチアスの美しい脚さばき、平田さんの可愛らしい演技、恋人同士のふたりのやりとりが終始可愛くて、ほんわかした気持ちになりました。



2幕のPDDは、2016年のオールスターガラでマチアスが踊るのを観ましたが、その時もノーブルな動きが素敵でしたラブラブ

嵐の中、アランがピュイーっと空に飛んでいったり、シモーヌの木靴の踊りなど、会場から笑いがもれる場面が多々あり、本当に面白かったな~。



ただ、演目的に、主演のふたりのやりとりと、農夫たちの踊りの繰り返しなので、その点は物足りなさを感じる演目でしたあせる 結婚式のPDDも、ロシア版の方が好みだけど、最後、肩にリフトした女性をその体制のままゆ~っくり下ろして、正座させるみたいな動きはすごかった目

最後はビントレー監督も舞台に登場し、会場総立ちの拍手喝采でした



【出演】
音楽:フェルディナン・エロール
振付:フレデリック・アシュトン


シモーヌ(裕福な農家の未亡人):マイケル・オヘア
リーズ(その娘):平田桃子
コーラス(若い農夫、リーズの恋人):マチアス・エイマン
トーマス(金持ちのブドウ園主):ヴァレンティン・オロヴィヤニコフ
アラン(その息子):ジェイムズ・バートン
おんどり:キット・ホルダー


指揮:ポール・マーフィー
演奏:東京シティ・フィルハーモニック管弦楽団



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# by rabbitsick | 2018-05-27 22:43 |  バレエ | Trackback | Comments(0)

カフェミチクサ

以前に訪問して気に入ったカフェミチクサへ。

今回もおいしいパンケーキいただきました
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# by rabbitsick | 2018-05-25 23:56 |   *上野・浅草・日暮里 | Trackback | Comments(0)

CHILL OUT COFFEE&...RECORDS

お天気の良い休日、両国にある CHILL OUT COFFEE&...RECORDS でおいしいラテをテイクアウト。
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葛西臨海公園でゴロゴロしながら過ごしましたニコニコニコニコ
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# by rabbitsick | 2018-05-21 15:18 |   *上野・浅草・日暮里 | Trackback | Comments(0)

バレエレッスン

今日はレッスン後に自主練。

グランフェッテはバレエシューズで15回。
ポアントだと8回しょぼんしょぼん


これでも今日は調子が良い方でした。



本日の体重44.5キロ。





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# by rabbitsick | 2018-05-20 19:58 |  バレエ | Trackback | Comments(0)

バレエレッスン

なんとこの度、PDDを踊る機会をいただきました!!

私のレベルでPDDなんて、こんな機会をいただけるなんて、嬉しい!! 反面、心臓飛び出そうな程、緊張しています。



そして、今日は初めてのPDDレッスンでした。まずは振りの確認をして、最後は音楽をかけて踊りました。リフトが3種類出てきますが、1種類はかろうじで出来る。2種類は猛特訓が必要ですあせるあせる  後で動画を見て愕然ガーンガーン一番気になるのは「手」。以前から腕が落ちる癖があるのですが、「なにこれきったなー!!!」でした。他にも気になるところはたくさんありますが、まずは「手」を意識したいと思います。コーダはグランフェッテも出てきます。


死ぬ気で練習がんばろう!!



本日の体重、45.4キロ。






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# by rabbitsick | 2018-05-19 19:59 |  バレエ | Trackback | Comments(0)

純喫茶マウンテン

浅草にある純喫茶マウンテンへ。



ホットケーキと紅茶
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ぷっくりまあるいカップがかわいい。
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# by rabbitsick | 2018-05-18 19:42 |   *上野・浅草・日暮里 | Trackback | Comments(0)

たくさん食べてたくさん運動主義!!バレエ・音楽が大好きなしまじろうの日記♪
by しまじろう
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